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マツダミヒロ&Wakanaです。
初の夫婦で執筆した本も、
発売前からAmazonカテゴリー1位をずっとキープし
恵比寿有隣堂を始め、全国の書店でもランキング1位になるなど
多くの方に求められていることに、とっても嬉しく思います。
せっかく読んでくださった方に
ただ知識を得るだけではなく、
身につけてほしい!という2人の想いから
「ベストパートナーセラピーレッスン」を
一緒にしていきたいと考えました。

今回、あなたと一緒に学んでいくのは
自ら癒やし、満たせていく人になるための「33の秘訣」です。
書籍だけでは、学ぶことができない
記載されていない「33の秘訣」をお伝えしていきます。
【33のベストパートナーセラピーメッセージ】Wakana担当
と
【33のベストパートナーセラピー魔法の質問】マツダミヒロ担当
を、
90日間かけてお届けします。
書籍にも、ベストパートナー”セラピー”が掲載していますし
今回の90日レッスンも、基本的にはセラピーです。
それはなぜか?
あなたはすでに「頑張っているから」
これ以上、なにか大変のことにチャレンジする必要はないのです。
これからの時代に必要なのは、
頑張って身につける学びではなく
自然体で、リラックスしながら、まるで癒やされながら学ぶことなのです。
ですので、
頑張って何かを身につける、というものではありません。
頑張らなくていいのです。
このレッスンは自分のペースで進めていくことで、じっくりと身についていきます。
33の秘訣ですが、オンラインレッスンで学んでいきます。
でも、いつでも手元に欲しい、という方もいるかも知れません。
そんな方のために、
「ベストパートナーセラピーレッスン」をカードにしました。
こんな感じの↓デザインにしました。

カードは下記の特性オリジナルポーチに入っています。

ベストパートナーセラピーカードは、
もちろんあなたのために、使うことができるのですが、
自分自身で使いこなすことができたら、
相手のために使っていただいて構いません。
パートナー同士で学ぶもよし
友人たちにセッションとしてやってあげるもよし
自由に使ってくださいね。!
1.迷ったら、最も自然に感じられることを選ぶといい。
Q.自然な選択は何ですか?
2.自分はどうしたいのかの答えを知ることが、すべての問題を解く鍵となる。
Q.本当はどうしたいですか?
3.罪悪感は、自分の声を大切にすればするほど消えてゆく。
Q.自分のどんな声が聞こえますか?
4.自分の幸せをおもうことで、自分から繋がる大切な人たちの幸せスイッチが押されていく。
Q.自分を幸せにするには?
5.落ち込んだ時に一番しなければいけないことは、自分に優しくすること。
Q.どのように自分に優しく接しますか?
この他、全部で33種類あります。
ベストパートナーセラピーレッスンは、こんな方々におすすめです。
・今はパートナーがいなくて、最愛のパートナーを見つけたい方
・今のパートナーとの関係をさらに良くしたい方
・自分のやりたい活動を、これからやっていきたい方
・自分を後回しにして、夫や子供を優先してしまう方
・これからの人生は自分らしく行きていきたい!と思っている方
上の項目が1つでも当てはめれば、ぜひ受講くださいね。
ぜひ、自分のために自分の時間を作り、
自分を満たすことを一緒にやっていきましょう!

マツダミヒロ&Wakanaです。
パートナーシップを高めるというのは
「今では遅い」ということはありません。
また、
パートナーがいないときから、培うことも大事です。
パートナーシップを通して
人生をより良くしていきたい!
そんな想いがある方
一緒にベストパートナーセラピーに取り組んでいきましょう。
世の中が、
素敵なカップルで溢れかえりますように。
まだレビューがありません。最初のレビューを書いてみましょう。
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レッスン1
1レッスン
1.迷ったら、最も自然に感じられることを選ぶといい。
レッスン2
1レッスン
2.自分はどうしたいのかの答えを知ることが、すべての問題を解く鍵となる。
レッスン3
1レッスン
3.罪悪感は、自分の声を大切にすればするほど消えてゆく。
レッスン4
1レッスン
4.自分の幸せをおもうことで、自分から繋がる大切な人たちの幸せスイッチが押されていく。
レッスン5
1レッスン
5.落ち込んだ時に一番しなければいけないことは、自分に優しくすること。
レッスン6
1レッスン
6.物事はいつも、自分をより幸せにするために起こされている。
レッスン7
1レッスン
7.対話するとき、どんな時間になったらいいかを意図することで、ふたりの間の道がひらく。
レッスン8
1レッスン
8.相手の愚痴に影響されるかどうかは、自分で選ぶことができる。
レッスン9
1レッスン
9.気分が良くない時は、なるべくすぐにその場を離れ、留まらないこと。
レッスン10
1レッスン
10.環境を心地よいものに整えると、一緒に過ごす時間が整ってくる。
レッスン11
1レッスン
11.不満に思うときほど、そのことがどうなったら気持ちがいいかに想いを注ぐ。
レッスン12
1レッスン
12.相手に心を開いて欲しいときは、まずは自分自身に心を開く。相手に自分から心を開くのは、その後で。
レッスン13
1レッスン
13.話し合いに必要なのは、リラックスと安心感。
レッスン14
1レッスン
14.相手が受け入れやすい言葉で伝えることは、自分が最も伝えたいことを伝えることになる。
レッスン15
1レッスン
15.相手にいっぱい感謝していい言葉をかければ、自分にいっぱい感謝して、いい言葉をかけることになる。
レッスン16
1レッスン
16.身近な人にこそ、ねぎらいと愛の言葉を。
レッスン17
1レッスン
17.相手が落ち込んでいるときこそ、自分がハッピーであるように努力すること。そうすれば、相手を幸せの世界に引っ張りだすこ
レッスン18
1レッスン
18.相手が悩んでいるときは、自分の力とタイミングで乗り越えることを信頼し、ただ寄り添えばいい。
レッスン19
1レッスン
19.イライラの兆候がみえたら、その芽はお互いに先に摘み合おう。
レッスン20
1レッスン
20.心がむすっとしたら、感謝の言葉で互いの心を緩ませ、癒し合う。
レッスン21
1レッスン
21.言い合いになったら、そもそも何がしたかったのかを問いかけるといい。
レッスン22
1レッスン
22.相手に望むことがある時は、「1.素直な想い」と「2.目的」と「3.意図」を一緒に伝えること。
レッスン23
1レッスン
23.どちらが正しいかよりも、お互いが何を大切にしたいかに目を向けると、戦いではなく、繋がり合いになる。
レッスン24
1レッスン
24.どうしていいかわからないときは、「私はどうしたいか」に立ちかえり、話し合いが平行線のときは、「ふたりでどうしたいか
レッスン25
1レッスン
25.譲れないところは認め合い、譲れるところは、ふたりで新たな道をつくりあげればいい。
レッスン26
1レッスン
26.価値観がぶつかったら、どうしていきたいかの方向性をふたりで見つけよう。
レッスン27
1レッスン
27.「妻」「女性」「自分」「親」の役割のバランスは、今のライフスタイルと自分の心地よさで、自由に決めるのが自然。
レッスン28
1レッスン
28.世間やパートナーと「自分の価値観」が違っても、どれも否定しなくていい。大事なのは、今どうしたいか。
レッスン29
1レッスン
☆29.スキンシップは、身体のコミュニケーション。焦らず、じっくりふたりで育み、つくりあげればいい。
レッスン30
1レッスン
30.苦しくなったら、「私は充分愛されて、愛している」とただ三回唱える。
レッスン31
1レッスン
31.相手のための行動も、すべて自分の喜びのためにやること。
レッスン32
1レッスン
32.パートナーとの間に困難が続くときは、本当の自分の喜びを生きるための大浄化が起こっている。
レッスン33
1レッスン
33.自分が一番自分の味方でいること。
さいごに2人からメッセージ
1レッスン
メッセージ